
Cap简介
Cap是什么?
Cap(cap.so)是一款开源跨平台的AI屏幕录制与视频分享工具,轻小高效、隐私安全,极其简单的操作实现录屏、编辑、分享全链路流程,支持4K高清录制、60FPS捕捉、智能压缩或本地保存、确保掌控数据和隐私;它既可方便地录出专业级屏幕视频,还支持AI自动生成标题、摘要、章节与转录,提升协作效率,是主流商业录屏工具的免费优质替代方案。

Cap主要功能
- 双模式灵活录制:支持即时模式和工作室模式,即时模式一键录屏分享链接,适用于快速协作;工作室模式支持本地高清录制,适用于精细编辑。支持屏幕 + 摄像头画中画,录制系统声音和麦克风声音。
- AI智能增强:自动生成视频标题、字幕转录、视频章节目录,添加智能变焦、光标特效,自动放大操作重点,让视频内容方便查找、观看更为清晰。
- 专业视频编辑:内置时间线编辑器,帧级编辑、变速、多布局,可自定义背景虚化、添加Logo等,精细化视频处理,输出精美成品。
- 多格式导出与安全分享:支持MP4、WebM、MOV、GIF等格式,最高支持导出4K 60fps输出的影片,无水印限制。分享支持短链接、加密码、有限时分享,可一键分发多平台。
- 轻量开源特性:系统占用资源少,无卡顿地记录视频;采用开源授权,如MIT,支持自托管部署和调用、扩展功能,完全掌控数据隐私。
适用场景
- 远程团队协作:快速录制自己的操作演示、bug反馈、进度讲述等,视频链接同步交流情况,减少沟通成本。
- 教育培训授课:制作在线课程、软件教程,配上AI字幕、光标高亮功能,学员学习能够反复观看。
- 内容创作产出:录制软件使用视频、游戏视频、产品介绍视频,快速获取高质量内容视频素材。
- 产品演示反馈:向客户、内部个人同事展示产品功能或做产品视频产品演示反馈功能、反馈问题产品视频、高精准地描述产品需求和反馈问题。
- 隐私化使用需求:适合对数据隐私要求特别高的个人或公司,自运营使用、方便掌控自己的视频存储与访问数据。
Cap怎么使用?
- 访问Cap官网(https://cap.so/),下载对应系统(Windows、macOS)客户端进行安装打开,首次打开需要允许录制屏幕、使用麦克风、摄像头权限。
- 可根据需要进行录制模式选择,Instant适合当时视频内容简单快速分享,Studio适合录制本地高清视频后再进行详细编辑。
- 选择录制区域,允许选择全屏模式、自定义选择窗口、自定义选择区域,录制时也可以开启摄像头的画中画。
- 点击屏幕上的红色Record按钮开始录制,录制过程中顶部悬浮条暂停(或继续)、隐藏、显示摄像头可以暂停拍摄。
- 录制完成后点击Stop按钮或者确认快捷键键值停止录制,视频进入AI后,生成字幕、字幕框、节标题等内容。
- 如果选择 Studio 模式,可以直接进入本地编辑器,裁剪、剪辑、换速视频,还能自定义画面、加背景虚化或者品牌 Logo。
- 编辑完成后就导出视频格式(MP4/WebM/MOV/GIF)、画质(1080p/2K/4K 60fps),保存视频到本地对应的文件夹。
- 选择 Instant 模式后,编辑完成后也会自动生成分享链接,可以设置登录密码、视频有效期,一键分享常用平台。
- 点击软件的设置按钮,可选择录制帧率、录制音源(系统声音+麦克风),开关激光光标特效和自动变焦,自定义保存位置。
Cap官网无法访问的常见原因及解决方案
如果你经常打不开Cap网站,最可能的原因有以下一些。别怕,还有办法帮助你顺利访问网站。
解决方案:采用自己手机的浏览器打开该网址,如Safari、Chrome等,而不是用微信或QQ的浏览器。
解决方案:通过其它浏览器可能打开,例如:iphone用户Safari,windows用户(微软),Edge。推荐独立浏览器:Alook浏览器、X 浏览器、VIA 浏览器等
解决方案:切换到其他网络环境(wifi、移动数据等)用网络加速器让访问更顺畅科学上网(如访问 google 网站)
关于Cap特别声明
本站新媒派提供的Cap内容都来源于网络,不保证外部链接的准确性和完整性,同时,对于该外部链接的指向,不由新媒派实际控制,在2026年3月29日 上午10:08收录时,该网页上的内容,都属于合规合法,后期网页的内容如有出现违规,可以直接联系网站管理员进行删除,新媒派不承担任何责任。
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